So werden Sie den Zigarrenast los

Auch wenn der Genuss einer Zigarre zu einem Getränk zu den größten kleinen Freuden des Lebens gehört, hinterlässt die Nachwirkung oft ein weniger begehrenswertes Andenken: den Atem einer Zigarre. Dieses anhaltende Aroma kann sowohl für Raucher als auch für die Menschen in ihrer Umgebung eine Quelle von Unbehagen sein – aber glücklicherweise gibt es mehrere Strategien, um diese unerwünschte Folge abzumildern oder zu beseitigen, um sicherzustellen, dass Ihr Zigarrengenuss nicht durch anhaltende Gerüche zu kurz kommt .

Egal, ob Sie ein erfahrener Zigarrenliebhaber oder Neuling in der Welt der Zigarren sind, hier ist unser Leitfaden, wie Sie sich nach dem Genuss erfrischen – und dabei Ihr Raucherlebnis und Ihre sozialen Interaktionen verbessern können.

Zigarrenatem erklärt

Der Atem einer Zigarre ist mehr als nur der Geruch von Rauch, der in Ihrem Mund verbleibt; Es ist eine Kombination von Faktoren, einschließlich der einzigartigen Zusammensetzung des Tabaks, der beim Rauchen freigesetzten Öle und Teer und der Art und Weise, wie diese mit den Bakterien und dem Speichel Ihres Mundes interagieren. Diese Zubereitung kann an Mund, Zähnen und Zahnfleisch haften bleiben und den Geruch besonders hartnäckig machen.

Sofortige Lösungen

Gleich nachdem Sie Ihre Zigarre ausgetrunken haben, gibt es ein paar schnelle Lösungen, auf die Sie zurückgreifen können; Erstens kann das Kauen eines zuckerfreien Kaugummis oder das Lutschen einer starken Minze helfen, den Geruch vorübergehend zu überdecken. Darüber hinaus kann das Spülen mit einer starken Mundspülung oder das Zähneputzen für eine gründlichere Erstreinigung sorgen.

Hydratationstechniken

Wenn Sie die Wirkung von Zigarrenrauschen verstehen, werden Sie wissen, dass Alkohol ein toller Begleiter für eine Rauchsession ist. Allerdings ist es nicht immer die beste Option, wenn es um die Geruchskontrolle geht, da Alkohol eine dehydrierende Wirkung auf den Körper haben kann, was Mundgeruch verschlimmern kann. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist hier von entscheidender Bedeutung: Wenn Sie viel Wasser trinken, werden die Verbindungen aus der Zigarre ausgespült, die in Ihrem Mund und Rachen verbleiben können. Wenn Sie sich darüber Sorgen machen, sollten Sie Ihre Zigarre daher mit Wasser oder einem alkoholfreien Getränk oder Cocktail kombinieren der Geruch.

Mundhygienepraktiken

Für uns alle – insbesondere aber für Raucher – ist die Aufrechterhaltung einer guten Mundhygiene von entscheidender Bedeutung. Das gründliche Putzen Ihrer Zähne, Zunge und Ihres Zahnfleisches nach dem Rauchen kann dabei helfen, die Partikel und Rückstände zu entfernen, die zu Mundgeruch führen. Vergessen Sie nicht, Zahnseide zu verwenden, um alle zwischen Ihren Zähnen eingeschlossenen Partikel zu entfernen.

Natürliche Heilmittel

Es gibt auch mehrere natürliche Heilmittel, die dabei helfen können, den Atem der Zigarre zu neutralisieren. Das Kauen frischer Petersilien-, Minz- oder Basilikumblätter kann dank ihrer natürlichen geruchsneutralisierenden Eigenschaften hilfreich sein, während das Trinken von grünem Tee eine weitere wirksame Methode ist, da er Antioxidantien enthält, die Ihren Atem erfrischen können.

Die Bedeutung von Pfefferminzbonbons

Sie sind ein guter alter Klassiker, also vergessen Sie nicht die Pfefferminzbonbons! Wenn Sie eine Vorliebe für das Rauchen von Zigarren haben, ist es eine einfache und praktische Lösung, einen Vorrat an starken Pfefferminzbonbons bereitzuhalten. Sie können sich auch für Sorten entscheiden, die speziell dafür entwickelt wurden, Gerüche zu neutralisieren, anstatt sie nur zu überdecken, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Den richtigen Kaugummi wählen

Es ist erwähnenswert, dass nicht alle Kaugummis gleich sind, wenn es um die Bekämpfung von Zigarrenast geht. Idealerweise sollten Sie nach Zahnfleisch suchen, das Xylitol enthält, einen natürlichen Süßstoff, der nicht nur gegen Mundgeruch hilft, sondern nachweislich auch das Risiko von Karies verringert.

Ernährungsumstellungen

Was Sie essen, kann Ihre Atemnot entweder verschlimmern oder lindern. Vermeiden Sie daher vielleicht Knoblauchbrot, wenn Sie vorhaben, nach dem Essen eine Zigarre zu genießen! Lebensmittel mit hohem Vitamin-C-Gehalt wie Orangen und Erdbeeren können jedoch eine unwirtliche Umgebung für die Bakterien schaffen, die zu Mundgeruch beitragen.

Und vergessen Sie nicht, Ihre Zigarren von hoher Qualität zu halten zigarren-Humidor - diese tragen wesentlich dazu bei, ihren Geschmack und ihre Frische zu bewahren.

Kleidung und Körperpflege

Denken Sie daran, dass Zigarrenrauch nicht nur Ihren Atem oder Ihre Zähne betrifft – manche Gerüche können sich auch an Ihrer Kleidung und Ihren Haaren festsetzen. Wenn Sie eine besonders scharfe Zigarre rauchen, sollten Sie darüber nachdenken, nach dem Rauchen Ihre Kleidung zu wechseln und wenn möglich sogar unter die Dusche zu gehen. Sie können auch parfümierte Lotionen oder Körpersprays verwenden, um eventuelle Geruchsrückstände auf Ihrer Haut zu überdecken.

Hausmittel gegen anhaltende Gerüche

Bei anhaltenden Gerüchen, die sich in Ihrem Zuhause festsetzen, sollten Sie darüber nachdenken, den Raum zu lüften oder einen Luftreiniger zu verwenden. Auch das Aufstellen von Schüsseln mit Essig oder Backpulver kann dazu beitragen, unerwünschte Gerüche zu absorbieren – obwohl Essig von sich aus einen stechenden Geruch hat! Sie können Rauchgerüche in Innenräumen auch überdecken, indem Sie Räucherstäbchen (obwohl diese sicher gehandhabt werden müssen), Lufterfrischer, Kerzen, Öldiffusoren und mehr verwenden.

Das Endergebnis

Auch wenn der Atem einer Zigarre ein unvermeidlicher Teil des Genusses einer guten Zigarre sein mag, muss er kein bleibendes Problem sein. Wenn Sie diese Tipps befolgen, können Sie Ihre Zigarren genießen, ohne sich Gedanken über die stinkenden Folgen machen zu müssen, und stellen so sicher, dass Ihr schuldiges Vergnügen eine persönliche Entscheidung und kein öffentliches Problem bleibt.